Menjar per emportar a prop meu: les propostes més saludables de Mercè Aloy

Ara com ara, ja sabem que el més important per a mantenir una vida saludable és practicar activitat física diàriament i d’altra banda, portar una dieta variada. A Mercè Aloy apostem per l’alimentació tradicional, basada en una dieta equilibrada, de proximitat i sostenible.

Si a vegades et preguntes, on puc trobar menjar per emportar a prop meu? A Mercè Aloy, a part de ser una carnisseria tradicional, d’aquelles de tota la vida, apostem per l’elaboració de deliciosos plats, fent servir aliments de primera qualitat i de proximitat.

Ara estalviar temps a la cuina no està renyit amb menjar bé

Actualment, a molts ens agradaria portar un estil de vida saludable, però per motius laborals a vegades és impossible: les presses, la falta d’opcions, poques hores a casa o a la cuina… Ara menjar sa no ha de ser una dificultat ni una tortura. A Mercè Aloy volem ajudar-te, mostrant-te a continuació una selecció de menjar per emportar a prop teu, preparada o precuinada, apta per a totes les butxaques.

Menjar per emportar a prop meu: la nostra selecció de menjar precuinat i preparat

A part d’oferir un ampli ventall de menjar per emportar llest per a consumir, trobaràs un ampli assortiment de precuinats casolans preparats per a cuinar amb les millors carns fresques i de proximitat. Entre ells destaquen les nostres broquetes de gall d’indi, preparades de manera artesanal i especial per a aquells que, encara que no tinguin temps, no vulguin renunciar a una alimentació saludable.

I com que el temps és or, a Mercè Aloy hi trobaràs una gran quantitat de plats preparats, suculents i nutritius: una perfecta alternativa digna d’un restaurant gurmet. Recorda que també pots fer la teva comanda online!

Aquestes és una selecció de les nostres cremes de verdures casolanes més healthy:

• de carbassa
• de carbassó
• de fonoll
• de pastanaga
• de pèsols amb menta
• de porros
• de verdures
• Vichissoise

I si et quedes amb gana, també pots trobar plats de pasta i segons de carn amb salsa, com el nostre llom a la mostassa.

Des de Mercè Aloy et volem mostrar alguns consells per a mantenir uns bons hàbits encara que estiguis a l’oficina

Recórrer a menjar per a emportar casolà i així estalviar temps és una bona opció. Però, a més, des de Mercè Aloy et volem mostrar alguns consells per a millorar la teva alimentació encara que siguis a la feina.

• Mantingues uns bons hàbits: passar moltes hores davant de l’ordinador sense menjar no és sa, per la qual cosa hem d’intentar menjar alguna cosa mentre continuem treballant. Mastega i digereix bé els aliments, no fer-ho bé pot implicar problemes digestius, i dificulta l’absorció dels nutrients.
• Menja entre hores, però de manera sana: si durant el matí el cos et reclama picar alguna cosa, pots decantar-te per aliments sans i nutritius, com una peça de fruita, o un grapat de fruita seca.
• Beu molta aigua: és de sobra coneguda la importància de beure aigua, sobretot entre àpats. Com alguns experts apunten, és important que l’aigua no sigui gaire freda, ja que pot afectar el sistema digestiu i  dificultar la digestió.
• Evita estar moltes hores sense menjar: seria perfecte menjar alguna cosa cada tres o quatre hores. Però recorda que els menjars més intensos han de ser l’esmorzar i el dinar. Els sopars contràriament haurien de ser lleugers: verdures, sopes, amanides, pit de gall d’indi o pollastre.

Planifica bé el teu menú saludable amb Mercè Aloy

Si sovint et fas la pregunta: on puc trobar menjar per emportar a prop meu? A Mercè Aloy podràs fer una comanda de menjar per emportar còmodament, tant online com físicament a la nostra botiga del C/ Barcelona de Manresa. Només has de triar els plats que més t’agradin, recollir-ho a la nostra botiga de 8:30h a 20:30h de dilluns a divendres i de 8:30 h a 14:00 els dissabtes.  Així de fàcil! Recorda que també pots fer comandes per a empreses.